四柱八字十二长生排盘 十二长生对照表

命理之学，核心在于“气”的消长变化、四柱八字排盘中，十二长生不仅是天干在地支状态的简单标示，更是揭示五行生命周期、能量强弱以及运势起伏的关键钥匙、欲通八字，必先明长生之理。

十二长生本质论

十二长生，即长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养、这十二个阶段象征着万物从受孕、成长、巅峰到衰老、死亡、归墓，再到重新投胎的完整轮回、在八字排盘中，它描述的是日元（或四柱天干）对照各柱地支所呈现的生命能量状态。

这种状态并非仅仅指代吉凶，而是一种“气”的质变、比如“死”并不一定代表寿命终结，在命理中往往代表一种静止、思索或生机暂竭的状态；“沐浴”虽主生机萌发，却也带有脆弱与败地的隐忧、理解这些细微差别，是排盘解析的第一步。

十天干起例与阳顺阴逆逻辑

在十二长生排盘中，最基础也最容易让初学者迷惑的，便是“阳顺阴逆”的法则、阳干（甲、丙、戊、庚、壬）顺时针运行，阴干（乙、丁、己、辛、癸）逆时针运行、这种排法源于古人对自然阴阳交替的深刻观察。

甲木为阳，生于亥，在亥位起长生，顺行至午为死。

乙木为阴，生于午，在午位起长生，逆行至亥为死。

这种“阳生阴死，阴生阳死”的规律，反映了五行之气在转换过程中的交替、当阳气达到极点时，阴气便开始萌芽；当阳气枯竭时，阴气正处于旺盛的起点、这是宇宙能量守恒在命理中的具体体现。

十二长生各阶段详述

长生：化育之始

长生者，犹如人之初生，充满了蓬勃的生机与希望、在四柱中，若日主坐长生，主其人性格温和，具备长久的生命力与韧性、长生之位，气聚而不散，最喜在年、月柱出现，象征祖基深厚或得父母提携。

沐浴：败地之忧

沐浴又称“败地”、万物出生后需洗浴，此时最为脆弱，且易受外界诱惑、在命盘中，沐浴往往与桃花、变动联系在一起、若命带沐浴，主其人思想活跃，但也容易产生不安定感，事业上多见波折，需防色情之灾。

冠带：成人之礼

冠带象征少年穿衣戴帽，准备踏入社会、这是一段成长迅速、渴望表现的时期、八字带冠带者，通常自尊心强，好胜心重，具备一定的领导潜力。

临官：禄地之基

临官又名“禄”，是事业有成、步入正轨的象征、人到壮年，气力充沛，足以承担社会责任、临官在四柱中是极其稳健的力量，主其人独立性强，能白手起家。

帝旺：巅峰之势

帝旺是五行能量的最顶点、如同日正当中，气势磅礴，无可匹敌、盛极必衰、帝旺之位虽主权势与成功，但也隐含着刚愎自用、过犹不及的危机。

衰：退气之萌

物极必反，帝旺之后便是衰、衰位并非全然的衰败，而是一种能量的收敛与退却、此时人的进取心减弱，性格趋向保守、在排盘中，衰位代表一种平稳的过渡。

病：神气之耗

病位象征能量衰减带来的迟滞、在命理中，病并非单纯指身体疾病，更多是指办事效率低下、意志消沉、病位之人，敏感多疑，却也往往具备较强的直觉。

死：静谧之极

死位代表气的彻底沉寂、这是一种终点，也是思考的起点、死位之人，性格内向，钻研心强，适合从事深度的艺术或技术研究，但行动力严重不足。

墓：归藏之所

墓也称“库”、万物终归于土，进入收藏状态、墓位在八字中非常复杂，有时代表财富的积累（财库），有时代表才华的埋没、具体需看刑冲破害的配合。

绝：绝处逢生

绝位是能量的真空状态，旧有的气完全消失，新的气尚未萌发、这是十二长生中最不稳定的节点，主变动、突发事件、“绝处逢生”也是由此而来，代表生命转机的出现。

胎：受孕之象

胎位象征阴阳交感，新的生命在孕育、这是一段充满梦想与计划的时期、胎位之人，富有好奇心，但往往想法多、落地少。

养：成形待发

养位如同婴儿在母腹中摄取营养，虽未出世，但根基已成、养位主安定、被动，代表一种在他人庇护下逐渐成长、蓄势待发的状态。

四柱位置对长生的影响

在八字排盘中，同一个长生状态出现在不同的位置（年、月、日、时），其含义大相径庭。

年柱： 影响祖业与少年运、年支见长生、冠带，主祖上发达；见病、死、绝，则主少年坎坷。

月柱： 决定性格与青年运、月令是八字的“提纲”，月支的长生状态直接关系到日主根气的深浅、若月令为帝旺，日主必然身旺，气势过人。

日柱： 关乎自身与中年运，以及配偶状况、日坐长生者，配偶多有助力；日坐沐浴者，婚姻易生变数。

时柱： 关联晚年运与子女、时支见帝旺、临官，主子孙贤孝，晚年生活优渥；见衰、墓，则晚景可能寂寥或需守成。

十天干分论之精义

排盘时，必须针对具体的天干进行深度剖析。

甲木在亥为长生，在午为死： 甲木为参天大树，亥中藏壬水甲木，水木相生，其势勃发、至午位，火旺木焚，木气耗尽，故称为死。

乙木在午为长生，在亥为死： 乙木为花草之木，午为夏天，繁花似锦、至亥位，寒水冻木，根茎腐烂，故称为死、这生动说明了阴阳干在生长逻辑上的本质区别。

丙火在寅为长生，在酉为死： 丙为太阳之火，寅为日出之时，生机无限、酉为日落西山，光芒全无，故死于酉。

丁火在酉为长生，在寅为死： 丁为星辰、灯烛之火、酉时夜幕降临，星光灿烂、至寅时天明，灯火失色，故死于寅。

庚金在巳为长生，在子为死： 庚为刚硬之金，巳中藏丙火戊土，火炼金而出，为长生、至子位，寒水沉金，金气消亡，故称为死。

辛金在子为长生，在巳为死： 辛为珠玉之金，喜水洗涤，子水清澈，辛金愈发光亮、巳中丙火虽能熔金，但辛金畏烈火，故死于巳。

壬水在申为长生，在卯为死： 壬为江河之水，申为金地，金生水旺，源头深远、至卯位，木旺泄水，水气涣散，故称为死。

癸水在卯为长生，在申为死： 癸为雨露之水，卯为春季，草木得雨而萌发，水气散布、至申位，金多水浊，癸水之灵动消失，故称为死。

戊土与丙火同行，己土与丁火同行： 此为火土同宫之理、戊土长生在寅，死于酉；己土长生在酉，死于寅。

墓库论：藏与出的辩证

在十二长生中，辰、戌、丑、未四墓库的应用最为玄妙、排盘见墓，不可一概而论为凶。

“墓”代表隐藏、若财星入墓，命局中无冲破，则主人吝啬或难以财尽其用、若官星入墓，则主事业受阻、对于某些格局，如“杂气财官格”，必须通过刑冲来开库，才能将墓中的宝藏取出，此时的“墓”反而是发富发贵的关键。

区分“墓”与“库”的关键在于干支的旺衰、当日主或五行能量强旺时，见地支为库（仓库）；当能量极度虚弱时，见地支为墓（坟墓）、这种动态的转化，是提升排盘解析深度的核心技巧。

十二长生与十神的交互作用

排盘时，不能孤立地看十二长生，必须将其与十神结合。

当“财星”坐“临官、帝旺”时，财气极旺，只要身能胜财，必是富命。

当“官星”坐“死、绝”时，即便天干透出，也往往是有名无实，官职难保。

当“印星”坐“长生”时，主父母长寿，自身学问扎实，且一生多贵人扶持。

当“食神”坐“沐浴”时，才华横溢但往往流于轻浮，艺术修养虽高却难免孤芳自赏。

这种维度的叠加，能让排盘结果从平面变得立体，更真实地反映出命主的运势厚度。

实务操作中的气数研判

在实际进行八字排盘时，观察十二长生的连续性至关重要。

若一个人的大运流年依次走过长生、沐浴、冠带、临官、帝旺，这被称为“顺行旺地”，主其人一生运势节节攀升，属于典型的后劲十足之命、反之，若从帝旺走向衰、病、死、绝，则主事业在中年之后逐渐萎缩，需提早布局，退居二线。

尤其在2026年（丙午年）的背景下，火性极旺、对于丙火日主而言，此年正好走到帝旺位、若命局中火为用神，则此年必然势不可挡，事业如日中天；若火为忌神，则需防官司是非、火灾或性格过激导致的失败、这就是通过流年十二长生位进行断事的实战应用。

绝处逢生的特殊格局

有些八字看似全盘死绝，毫无生机，但若能形成“从格”或在时支见到一线生机（如长生、养），则往往能从极差的环境中突围。

例如，“从儿格”若走死绝大运，反而代表顺应自然，不战而胜、这就要求我们在排盘时，不能死板地看到“死、绝”就断凶，而要看这些状态是否符合整个命局的整体流向。

十二长生曲线图

气数的流动是动态的、十二长生告诉我们，巅峰之后必有衰落，绝望之处必有新生、这种辩证的哲学观，才是四柱八字排盘的灵魂所在。

补充：进气与退气的微妙差别

在排盘过程中，还需要注意“进气”与“退气”的区别。

同样是能量不强的状态，“胎、养”属于进气阶段，虽然目前虚弱，但未来可期，充满向上生长的动力、而“衰、病”属于退气阶段，虽然目前尚有余威，但走势是向下的。

在解析事业运势时，若命主处于“胎”运，应建议其蓄势待发，不可操之过急；若处于“衰”运，应建议其守成，不可盲目扩张、这种基于十二长生状态给出的建议，往往比单纯的吉凶断语更具指导意义。

通过以上对十二长生逻辑、起例、阶段特征、四柱应用以及实战技巧的深度解析，我们可以看到，这一体系是八字命理中极其细致且科学的能量衡量标准、熟练掌握并灵活运用十二长生，才能在复杂的八字排盘中，准确捕捉到那一丝转瞬即逝的气数机缘。

在具体的命理实践中，十二长生的应用还涉及到与神煞、纳音、五行生克的多重配合、每一个天干在地支的降落点，都是一段生命故事的缩写、只有深入理解这些符号背后的自然规律，才能真正读懂天命，洞察先机。

(由于篇幅限制，以下继续深入探讨十二长生在各流派中的应用差异及秘传口诀)

秘传口诀：长生十二位精要

古法中有云：“长生管取为人慈，沐浴须防水厄灾、冠带为人多好胜，临官发福最为奇、帝旺运行多显达，衰病终需损资财、死绝之中多忧虑，墓库之中有深埋、胎养为人多喜庆，一生衣禄自天然、”

这段口诀虽然简略，却道出了各阶段的核心特征、在排盘时，这些口诀可以作为快速定性的参考。

深度解析：阳干之死与阴干之生

在排盘过程中，经常会遇到一种情况：甲木见午为死，而乙木见午为长生。

从自然界来看，甲木是参天大树，最怕夏天的烈日暴晒而无水（死地）；而乙木是禾稼草木，夏天的阳光反而是其开花结果的必要条件（长生）、这种对自然物性的回归，是去除“AI味”、回归传统命理正宗的关键。

同样，庚金见子水为死地，因为庚金为顽铁，入水则沉，无法发挥其砍伐的功能、而辛金见子水为长生，因为辛金为首饰金，在水中洗涤后更显华贵、这些细节的把握，决定了排盘解析的精准度。

五行生旺死绝表的深度记忆技巧

记忆这套表格，不必死记硬背、只需记住每个五行的长生点，结合阳顺阴逆即可。

木： 阳木长生在亥，阴木长生在午。

火/土： 阳火/土长生在寅，阴火/土长生在酉。

金： 阳金长生在巳，阴金长生在子。

水： 阳水长生在申，阴水长生在卯。

你会发现，所有阳干的长生位都是地支的“四长生”（寅、申、巳、亥），而所有阴干的长生位都是地支的“四正位”（子、午、卯、酉）、这种高度对称的逻辑，正是中国古人对时空秩序的完美构建。

论沐浴桃花与事业败局

沐浴在排盘中常被称为“桃花位”、对于艺人、销售等需要人缘的职业，命带沐浴反而是好事，代表有魅力、吸引力、但对于公职人员或需要严谨性的职业，沐浴出现在月柱或日柱，往往代表早年学业受挫或职业生涯中容易出现低级错误。

特别需要注意的是“长生沐浴在同一柱”的情况（如丁酉日，丁长生在酉），这种配置往往主其人一生贵人极多，即便遇到败地也能迅速恢复。

论墓库的“开与闭”

在排盘时，辰、戌、丑、未的处理最为棘手。

辰： 为水库，申、子、辰三合水局，若天干透壬癸，辰即为旺水之库。

戌： 为火库，寅、午、戌三合火局，若天干透丙丁，戌即为烈火之库。

丑： 为金库，巳、酉、丑三合金局，若天干透庚辛，丑即为刚金之库。

未： 为木库，亥、卯、未三合木局，若天干透甲乙，未即为茂木之库。

如果天干不透，且地支没有合局，这些位置在排盘中通常按“墓”论，代表收藏与沉寂。

十二长生与人生阶段的宏观对应

排盘不仅是算命，更是人生的预演。

1. 少年期（年柱）： 宜长生、冠带，忌死绝。

2. 青年期（月柱）： 宜临官、帝旺，代表建功立业。

3. 中年期（日柱）： 宜平稳，衰而不败。

4. 晚年期（时柱）： 宜归藏，见墓不凶，见胎养代表传承。

这种时间维度的映射，让四柱八字排盘具备了动态的生命力。

针对2026丙午年的排盘预警

2026年为丙午年，丙火坐午火，为典型的“帝旺”流年。

对于壬水日主而言，壬见午为“胎”地、这意味着在2026年，壬水日主的人往往会有新的想法、新的合作机会出现，虽然目前力量还很弱小，但充满希望。

对于庚金日主而言，庚见午为“沐浴”地、庚金在这一年可能会面临职业的重新选择，或者在感情生活上出现较多波动，需要保持冷静，避免因冲动而导致失败。

对于甲木日主而言，甲见午为“死”地、这并不是说甲木会出大事，而是代表甲木在2026年的表现欲会降低，更倾向于幕后策划或学习深造，不宜在事业上盲目突进。

排盘中的“死而不亡”与“长生不生”

这是命理中的高阶技巧。

有时候，日主虽然坐死地，但如果地支有强根（如劫财、比肩），或者印星有力，这叫“死而不亡”，代表命主具备极强的生存本能，能在逆境中生存。

有时候，日主坐长生，但如果长生位被刑冲得体无完肤（如甲木坐亥，但地支见巳亥冲），这叫“长生不生”，代表命主虽然先天条件好，但后天由于各种折腾，反而无法成才。

长生排盘的思维导图

在脑海中，应形成这样一套逻辑：

先看日元属性（阴阳）→ 确定起止规律（顺逆）→ 对照地支求状态（十二长生）→ 结合四柱位置定大方向 → 观察流年大运的变化（气数消长） → 结合十神神煞定吉凶细节。

这种系统性的思维，能让你在面对复杂的八字命盘时，如庖丁解牛，游刃有余、十二长生不仅仅是十二个名词，它是五行能量在时空中的每一次呼吸，每一个转瞬即逝的定格。

掌握了十二长生，就掌握了八字排盘中最为灵动的部分、命理预测的核心，终究在于“顺势而为”、知长生，明旺衰，而后才能趋吉避凶，达到天人合一的境界。

这篇文章从原理、逻辑到实战应用，全方位拆解了四柱八字十二长生的排盘奥秘、希望读者能反复研读，将这些干枯的符号转化为鲜活的生命智慧，在2026年乃至更遥远的未来，洞悉命运的真谛。

十天干与十二支状态详解表（文字版补充）

为了方便查阅，下述天干地支的具体状态分布，是排盘时必须烂熟于心的基石：

甲木： 亥长生、子沐浴、丑冠带、寅临官、卯帝旺、辰衰、巳病、午死、未墓、申绝、酉胎、戌养。

乙木： 午长生、巳沐浴、辰冠带、卯临官、寅帝旺、丑衰、子病、亥死、戌墓、酉绝、申胎、未养。

丙火： 寅长生、卯沐浴、辰冠带、巳临官、午帝旺、未衰、申病、酉死、戌墓、亥绝、子胎、丑养。

丁火： 酉长生、申沐浴、未冠带、午临官、巳帝旺、辰衰、卯病、寅死、丑墓、子绝、亥胎、戌养。

戊土： 随丙火。

己土： 随丁火。

庚金： 巳长生、午沐浴、未冠带、申临官、酉帝旺、戌衰、亥病、子死、丑墓、寅绝、卯胎、辰养。

辛金： 子长生、亥沐浴、戌冠带、酉临官、申帝旺、未衰、午病、巳死、辰墓、卯绝、寅胎、丑养。

壬水： 申长生、酉沐浴、戌冠带、亥临官、子帝旺、丑衰、寅病、卯死、辰墓、巳绝、午胎、未养。

癸水： 卯长生、寅沐浴、丑冠带、子临官、亥帝旺、戌衰、酉病、申死、未墓、午绝、巳胎、辰养。

每一行天干的流动，都是一个五行生命的完整剧本、在实际排盘时，通过查阅此表，再结合命局的寒暖燥湿，便能精准定位一个人的能量等级。

论干支合化后的长生变动

在高级排盘中，还需考虑干支合化、例如，丁壬合木、合化成功后，日元的长生状态要参考木的状态、这种变格的解析，要求命理师具备极高的功底，也是十二长生排盘中最为深奥的领域之一。

命学之妙，尽在五行之气的微妙旋转、十二长生，即是这旋转中的十二道风景。