八字看一个人胖瘦 八字怎么看一个人的美丑

八字命盘藏玄机：一眼看穿你的胖瘦体质

核心论断：土与水，定体型之基石

命理之中，五行之气乃构成万物之本、人之体魄，亦不离此理、论及胖瘦，首观土、水二行。

土，主脾胃，主肌肉，主承载与收纳、命盘中土行气盛之人，如同大地之浑厚，其脾胃运化、吸收功能往往天生强健、一粒米入腹，能化作十分之营养，滋养肌肉，充盈体魄、若八字中戊土、己土、辰、戌、丑、未等地支众多，且为喜用，则此人身形多见敦实健硕，骨架坚固，肌肉丰满、他们并非虚胖，而是那种“压得住秤”的壮实、反之，若土气过旺成疾，缺乏木之疏通、金之泄秀，则过犹不及、脾胃运化失调，湿气浊气堆积于体内，易形成痰湿体质，导致真正的肥胖，尤其是腹部，如山丘之隆起，难减难消。

水，主肾，主循环，主智慧与流动、水在人体，司代谢与排泄、命盘中水行气盛之人，其体质亦有两种极端、若水势清澈，流通有情，如壬水奔流，癸水滋润，则其人新陈代谢旺盛，体内垃圾不易堆积，多半身形矫健，皮肤水润、但若水势泛滥，八字一片汪洋，或水气寒湿，阳气（火）不足以蒸腾，则代谢循环受阻，体内废水、湿气滞留，形成“虚胖”，或称“水肿”、此类人，看似体态臃肿，实则肉质松软，四肢易浮肿，稍一劳累便觉沉重不堪，此乃肾气不足、水湿内停之象。

故言，土重者易“实胖”，肉厚骨重；水旺者易“虚胖”，形肿气虚、此为观胖瘦之第一要诀。

十神之妙：食伤、印星与比劫的影响

五行是体质之基，十神则是行为与心性之体现、人之胖瘦，离不开“吃”与“动”二字，而这恰恰由十神所主导。

食神与伤官：口腹之欲与能量消耗

食神，乃我所生之同性者，为福气之星，口福之神、命带食神，尤其是食神为喜用且健旺之人，天性乐观，懂得享受生活、他们对美食有着天然的鉴赏力与热爱，是天生的美食家、食神之人，心态平和，不喜争斗，日子过得安逸舒坦、心宽，自然体胖、食神透出，贴近日主，其人多半面带福相，脸颊圆润，一生吃喝不愁、只要运势平稳，没有严酷的官杀克身，没有枭神夺食，他们很容易在中年之后发福，形成富态之相、此种胖，是福气之胖，健康之胖。

伤官，乃我所生之异性者，主才华、表现与消耗、伤官之人，思维活跃，口才便给，好动不喜静、他们的能量如同喷薄的火焰，无时无刻不在燃烧、吃进去的食物，很快就被其活跃的思维与肢体活动所消耗、他们忙于思考，忙于表达，忙于创造，根本“没空”长胖、伤官旺者，新陈代谢速率通常较高，体型多偏向纤细、骨感，或是精瘦干练、即便偶有放纵口腹，其强大的消耗能力也能迅速将多余的热量代谢掉、若见八字伤官气势强盛，此人大概率与肥胖无缘。

简言之，食神主“进”，是吸收与享受；伤官主“出”，是消耗与表达、一进一出之间，胖瘦已然分明。

印星：滋养之源与懒散之因

印星，乃生我者，主庇护、学识与安逸、印，如同母亲的怀抱，给人以滋养和安全感。

正印，其性慈爱、安稳、命局中正印健旺之人，多得长辈疼爱，生活环境安逸，内心少有风浪、他们不好运动，喜静不喜动，更愿意沉浸在书本或思考的静态世界里、这种“万事有人操心”的安逸心态，加上静态的生活方式，使得能量消耗极少、身体长期处于“节能”模式，摄入的能量自然容易转化为脂肪储存起来、故正印旺之人，特别是以印为忌神时，易因懒于运动、生活安逸而导致体重增加，体态趋于丰满。

偏印（又称枭神），其性则较为独特、孤僻、偏印之人虽也主静，但其对食物的态度却与正印不同、偏印旺者，常有独特的饮食偏好，或饮食不规律、命理中最忌“枭神夺食”这一组合、食神本是福寿之源，代表胃口与消化，枭神恰是其克星、八字中若构成枭神夺食，命主往往食欲不振，消化不良，或是精神压力大影响进食、这样的人，想胖也胖不起来，多半体弱清瘦，面带愁容、许多厌食或消化系统有长期困扰之人，命盘中常能见到此组合。

比劫：同伴之力与能量分享

比劫，乃与我同类者，同比肩、劫财，主自我、竞争与行动力。

八字看身形

比肩之人，自我意识强，行事稳健，也代表着身体与体力、比肩旺者，体力充沛，精力旺盛，喜欢通过身体力行去完成事情、他们如同一个能量满满的引擎，需要通过运动和劳动来释放能量、比劫旺的人通常体格健壮，肌肉结实，不易堆积脂肪。

劫财之人，更具竞争性与行动力、他们热衷于社交、运动等消耗体能的活动，朋友多，应酬多，但其天性好动，能将吃进去的能量迅速消耗在各种人际互动和肢体活动中、他们是停不下来的人，身体总是在“燃烧”状态、命局中比劫重重之人，即便食量不小，也多是“穿衣显瘦，脱衣有肉”的类型，体脂率相对较低。

日主强弱与体型之关联

论命须分强弱，此为纲领、日主（代表命主自身的天干）的强弱，直接关系到其对能量的承载与转化能力。

身强者，多是得令、得地或得势，日主自身元气充足、如同一个胃动力强劲的壮汉，吃得下，也消化得了、身强之人，若命局中再见食神、印星来生助，那便是锦上添花、营养吸收效率高，心性又偏于安逸，自然容易体态丰腴、他们有“长胖”的资本和底气。

身弱者，日主失令、失地或失势，自身元气不足、如同一个脾胃虚弱的病人，面对满桌佳肴也无福消受、身弱之人，若命局中食伤过重，即为“身弱食伤旺”，吃了也无法有效吸收，反而会加重身体负担，导致消化系统问题，体型自然清瘦、若命局中财官过重，即“身弱不担财官”，终日为生活、工作奔波劳碌，精神压力巨大，心力交瘁，能量消耗远大于摄入，更是难以长胖，甚至会因劳累过度而形销骨立。

命局组合与特殊格局

除了单个五行与十神，命局的整体组合与气候更是判断胖瘦的关键。

土重埋金：八字中土行过分厚重，金（主肺、大肠）被埋没、此种格局，易导致气血循环不畅，浊气难以外排，代谢迟缓，人显得臃C臃肿、迟钝，是典型的易胖难瘦体质。

水多木漂：水势泛滥，日主为木、水多则木被浸泡漂浮，根基不稳、体现在身体上，则是湿气过重，脾肾阳虚，易水肿，形成前面所说的“虚胖”。

火炎土燥：全局火土之势过旺，毫无金水调候、如同身处酷暑沙漠，水分快速蒸发、此类命主，性情急躁，新陈代谢极快，身体津液不足，体型多干瘦、精悍，皮肤也易干燥。

食伤生财：食神、伤官作为能量源泉，去生助财星（主工作、事业）、这是一个能量流动的象、命主将自己的精力与才华（食伤）投入到追求事业（财）的过程中去，忙碌不休、这种人往往是工作狂，活动量大，脑力体力消耗并重，自然不易发胖。

运年流转，体型非一成不变

先天八字定下体质之基，后天大运流年则引动其变化、人之胖瘦，亦非一生恒定。

行食伤运：若原局身强，行至食伤大运或流年，则口福大开，心境愉悦，食欲旺盛，是发福长胖的时期、若原局身弱，行至食伤旺运，则可能因精力消耗过度或饮食不节制而拖垮身体，反而变瘦。

行印运：无论身强身弱，走印运都代表着生活趋于安逸，得到庇护，或有更多时间静下来学习思考、活动量减少，静态时间增多，是体重普遍容易上升的阶段、特别是对于原局身弱之人，印运是补充能量的好时机，身体会像海绵吸水一样吸收营养，由瘦转胖。

行官杀运：官杀代表压力、责任、事业的挑战、当大运或流年走到官杀旺地，命主会感到工作压力陡增，烦心事多，精神紧张、长期处于应激状态下，或食欲不振，或消耗巨大，很多人在此运中会明显消瘦。

行比劫运：走比劫运，人的活动量、社交活动会增多，竞争意识变强、身体能量的消耗会加大，有助于保持健美或减重。

故此，观一人之胖瘦，需先审其原局五行之禀赋，次察其十神心性之动静，再辨其日主强弱之承载，最后结合大运流年之引动，方能洞悉其体态变化之轨迹、命盘虽定，然知命而为，亦可后天调理、知己身土重易胖，便需勤加疏通，多食木行之蔬果；知己身水湿内停，则应温阳祛湿，避生冷寒凉、此亦是知命改运之理。