2018年现代生活黄历 2019年黄历一览表

时维二零二五，岁在乙巳，暮秋十一月、回望七载之前，那个名为2018的戊戌狗年，恍若隔世，又历历在目、彼时的风尚与今日大不相同，那一年的人们，在数字浪潮与现实生活的交织中，遵循着一套不成文的现代生活黄历、今日，且让我们拂去时间的尘埃，以数字考古之精神，重绘那年的行事宜忌，以为今鉴。

社交运势：短视频当道，关系链重塑

2018年的社交场，风向变得极快、微信的霸主地位虽固若金汤，但新的气象已然来临、抖音的魔性旋律，十五秒内定乾坤，占据了无数个碎片化的时间黑洞、朋友圈的图文并茂，开始显得有些沉重。

宜：刷抖音，秀才艺，跟风挑战。

这一年，若想在社交圈中如鱼得水，精通抖音算法是必备技能、无论是海草舞还是C哩C哩，能跟上热点，便能在社交货币的兑换中占得先机、与其在朋友圈发九宫格配长文，不如一段卡点精准的短视频更能获得满堂喝彩、此乃时运所向，顺之者昌。

忌：长篇大论，朋友圈说教。

注意力成为稀缺资源的时代，任何试图考验他人耐心的行为都属逆势而为、在朋友圈发布超过三百字的心得体会，或转发带有浓厚说教意味的链接，往往收获寥寥、人们渴望的是即时满足与轻松娱乐，深刻与厚重需寻觅他处、此为水土不服，行之者孤。

宜：群内斗图，点赞之交。

表情包的储备量，直接决定了你在微信群内的地位、千言万语，不如一图中的神髓、一个恰到好处的熊猫头，能化解尴尬，活跃气氛、对于不太熟络的朋友，一个及时的点赞，是维系这段云关系的最佳方式，成本低廉，效果显著。

忌：私聊尬谈，刨根问底。

在快节奏的社交生态中，无明确目的的私聊被视为一种冒犯、特别是对于不常联系的人，一句在吗？足以让人心生警惕、人与人之间的安全距离被重新定义，保持适当的边界感，是2018年社交场上的重要礼仪。

消费财运：升级与降级并存，风口浪尖

2018年的消费观，呈现出奇妙的二元对立、消费升级的口号响彻云霄，人们愿意为更好的品质、更优的设计支付溢价、与此拼多多的崛起，又揭示了下沉市场与性价比需求的巨大能量。

宜：研究虚拟币，体验共享经济。

那一年，区块链与比特币是饭桌上最热门的话题、虽多数人只是雾里看花，但开口能谈几句去中心化，便显得与时代同步、共享单车的彩虹大战虽已近尾声，但共享充电宝、共享雨伞等概念依旧方兴未艾，体验一番，方知其中玄妙与资本的疯狂。

忌：盲目入市，倾家荡产。

风口之上，猪也能飞，但风停之后，摔得最惨的也是猪、对于虚拟货币这类高风险领域，浅尝辄止，学习概念即可、若将其视为发家致富的唯一途径，投入全部身家，则无异于一场豪赌，结局多半惨淡、共享经济的押金问题也时有暴露，切忌为蝇头小利而忽视本金安全。

宜：薅羊毛，寻平替。

精明的消费者在2018年找到了新的乐趣、各大电商平台的优惠券、满减活动、会员福利，都成为羊毛党的乐园、他们以数学家的严谨和猎人的耐心，计算出最优的购买方案、平替（平价替代品）文化开始萌芽，人们不再迷信品牌光环，转而寻求功能相似但价格更亲民的产品。

忌：为面子买单，被消费主义裹挟。

黄历日历表2020年

网红同款、ins风等标签背后，是消费主义精心编织的陷阱、为了在社交媒体上展示一种理想化的生活而进行超出能力的消费，是那一年许多年轻人焦虑的根源、追求品质生活本无过错，但若被物欲所困，为了虚荣而负债，则属破财之兆。

职场功名：拥抱变化，打造人设

互联网大厂的灯火通明，定义了2018年许多职场人的奋斗底色、人工智能（AI）的讨论从科幻走向现实，焦虑与希望并存、斜杠青年成为令人向往的身份，拥有一份主业之外的技能与收入，似乎是抵御不确定性的最佳方式。

宜：拥抱AI，学习新技能。

与其担忧工作被AI取代，不如主动去了解它能做什么、学习一些基础的数据分析、编程知识，或至少在工作中尝试使用新的效率工具，都能让你在未来的竞争中增加筹码、这一年，保持学习能力，比拥有任何单一技能都重要。

忌：固步自封，抱怨环境。

时代的车轮滚滚向前，拒绝改变的人最先被淘汰、若只是抱怨工作繁重、技术更新太快，而不采取任何行动，终将被边缘化、在2018年的职场，稳定不再是褒义词，它往往是危机的近义词。

宜：打造个人品牌，经营斜杠人生。

你的价值，不仅体现在你的岗位上、通过写作、设计、视频剪辑等方式，在网络上建立自己的人设，能为你带来意想不到的机会、利用业余时间经营一项爱好并将其变现，不仅能增加收入，更能提供情绪价值和安全感。

忌：默默无闻，信息闭塞。

酒香也怕巷子深、在工作中取得了成绩，要懂得适时地向上级和同事展示、要主动拓展信息渠道，了解行业动态，不能只埋头于自己的一方天地、信息差在2018年，已然是人与人之间拉开差距的关键。

身心康健：佛系养生，自洽为王

经历了消费主义的洗礼和职场内卷的捶打，2018年的年轻人开始寻求精神上的自洽、佛系青年一词应运而生，它并非真正的消极避世，而是一种看淡结果、更重过程的自我和解。

宜：佛系养生，保温杯里泡枸杞。

朋克养生成为一种潮流、一边熬着最深的夜，一边用着最贵的眼霜、在可乐里加党参，在啤酒里放枸杞、这种看似矛盾的行为，实则是年轻人在高压生活下，与自己身体达成的一种妥协、与其焦虑，不如养着再说。

忌：过度焦虑，精神内耗。

与同龄人比较，为未来担忧，是精神内耗的主要来源、2018年的文化氛围中，开始出现越来越多反思的声音，鼓励人们接纳不完美，活在当下、沉溺于无法改变的过去和无法预测的未来，是对当下生命的最大浪费。

宜：健身打卡，深夜网抑云。

去健身房不仅是为了锻炼，也是一种社交行为和生活态度的展示、在朋友圈晒出挥汗如雨的照片，能获得精神上的满足、而深夜，戴上耳机，沉浸在网易云音乐的评论区，寻找共鸣，也是一种情绪的宣泄与疗愈。

忌：三天打鱼，沉溺悲伤。

健身卡办了只去三次，是常态、情绪找到了出口，也要记得走出来、偶尔的伤感是人之常情，但若长期沉溺于负面情绪，则会反噬身心、2018年的黄历告诫我们，要学会管理自己的情绪，做它的主人，而非奴隶。