2026年3月祭扫吉日 2026扫墓吉日一览表

丙午火马之年，阳气升腾，万物复苏、三月，春回大地，草木萌发，正值追思先祖、祭扫坟茔之时、祭祀扫墓，乃国人敦亲睦族、行孝报本之大事，择一吉日，不仅是对先人的敬重，更是为后人纳福、祈求家族安泰的重要仪轨、择日之法，需观天干地支之变，合阴阳五行之理，避开冲煞刑害，方能事顺人和，得祖先庇佑。

下为2026年农历二月，即公历3月期间，经推演筛选出的祭祀扫墓吉日，并附详尽解说与注意事项，供各位缘主参考。

上选吉日详解

吉日一：公历2026年3月8日（星期六）

农历： 正月十九

干支： 丙午年 辛卯月 乙巳日

本日点评： 乙巳之日，天干乙木，地支巳火，木火相生，生机勃勃、乙木柔韧，象征孝思绵长；巳火文明，寓意家族荣耀、此日五行流通，气场祥和，非常适宜进行祭祀、扫墓、修缮坟茔等事宜、木火通明之象，有助于与先人精神相通，传递后辈的敬意与思念，祈求先祖护佑子孙学业有成、事业光明。

冲煞生肖： 猪（亥）、属猪之人此日与日支相冲，气场不稳，祭扫之时易感不适或心神不宁、若必须前往，建议由其他家人主祭，本人则心怀敬意，言行低调，或佩戴与自身属相三合或六合的吉祥物（如虎、兔、羊）以作调和。

本日吉时：

辰时（7:00 - 9:00）： 龙抬头之时，阳气初升，最为有利。

巳时（9:00 - 11:00）： 日元得禄，能量最强，利于祈福。

未时（13:00 - 15:00）： 阴阳交接前，阳气尚足，完成祭扫为佳。

吉日二：公历2026年3月14日（星期五）

农历： 正月廿五

干支： 丙午年 辛卯月 辛亥日

本日点评： 辛亥之日，天干辛金，地支亥水，金水相生，清澈明净、辛金为珠玉，代表着后辈的拳拳孝心；亥水为天河，象征着血脉源远流长、金白水清之格，主事宜顺遂，内心平静、在这一天祭扫，能够使人心神安宁，更好地缅怀先人，感念恩德、水主智慧，亦利于家族后人思路清晰，运筹帷幄。

冲煞生肖： 蛇（巳）、属蛇之人此日正冲，磁场对立、祭扫过程中需格外注意情绪控制，避免与家人发生口角、建议在祭扫时保持沉默，心念先人恩德即可、若条件允许，可择其他吉日前往。

本日吉时：

卯时（5:00 - 7:00）： 天地清明，万物苏醒，适合清早出发。

辰时（7:00 - 9:00）： 精神饱满，阳气充足，利于沟通天地。

午时（11:00 - 13:00）： 日正当中，阳气最盛，可压制阴邪。

吉日三：公历2026年3月20日（星期四）

农历： 二月初二

干支： 丙午年 辛卯月 丁巳日

本日点评： 此日恰逢“龙抬头”，本身即是阳气发动、祈福纳祥的传统佳节、日柱丁巳，天干地支皆为火，与年柱丙午之火相遇，火势旺盛，阳气鼎沸、在这样阳气充足的日子进行祭扫，能有效驱散墓地的阴湿之气，对先人安息之所及后人运势均有极大的助益、火主礼，此日祭祀更能彰显孝道之诚，易得上天感应，福泽后代。

冲煞生肖： 猪（亥）、属猪之人再次逢冲、因本日火旺，水火相冲更为激烈，属猪者应尽量避免在这一天参与祭扫活动、若家中无其他主事人，务必穿着素色（如黑、白、灰、蓝）衣物，不可穿红戴紫，以免激发冲煞。

本日吉时：

巳时（9:00 - 11:00）： 火势当旺，吉上加吉。

2024年三月葬坟的最佳吉日

午时（11:00 - 13:00）： 阳气至极，百无禁忌。

未时（13:00 - 15:00）： 祭祀活动收尾的理想时辰。

吉日四：公历2026年3月26日（星期三）

农历： 二月初八

干支： 丙午年 辛卯月 癸亥日

本日点评： 癸亥之日，天干地支皆为水，水势浩荡，有“润泽”之意、癸水为雨露，亥水为江河，代表着先祖的恩泽如雨露般滋润后人，福荫如江河般连绵不绝、在这一天进行祭扫，情感的表达会更为真挚深刻，能更好地洗涤心灵，与先人建立情感的联结、水亦主财，对于祈求家族财运亨通，此日亦是上佳之选。

冲煞生肖： 蛇（巳）、属蛇之人与本日水势形成水火相克之局，应予以规避、若无法避开，祭扫时需注意安全，尤其是在山地墓园，要谨防滑倒摔伤。

本日吉时：

卯时（5:00 - 7:00）： 水木相生，清净祥和。

辰时（7:00 - 9:00）： 辰为水库，能纳水势，最为平稳。

巳时（9:00 - 11:00）： 阳气渐升，调和水汽，适宜祭祀。

需要规避的日期

除了吉日，有些日子因其干支组合或历法定义，不宜进行祭祀扫墓活动，需特别留意。

月破日： 3月15日（壬子日）、3月27日（甲子日）、此为卯月之酉日（此处应为笔误，卯月破在酉，当月无酉日，此处以与月令相冲为破，更正为凡与月令天克地冲之日，如辛卯月之乙酉日，但三月无此日、此处应指与年、月有重大刑冲之日）、“破”有破坏、破败之意，磁场混乱，不宜祭祀，以免引动不祥。

四绝日： 3月18日（乙卯日）、春季的绝日为立春前一天，但广义上，春季木旺金绝，庚申、辛酉日亦需小心、具体到此月，节气转换前后气场驳杂，不宜进行重大仪式。

与个人生肖刑、害之日： 除了日冲之外，与自己生肖形成“刑”（如鼠刑兔）、“害”（如龙害兔）的日子，也应尽量避免、缘主可自行对照万年历查阅，或咨询专业人士。

祭扫通用规仪与丙午年特别提点

择定吉日后，祭扫过程中的行为举止同样至关重要，关乎敬意是否传达，福报是否获得。

1. 衣着素雅，心怀敬畏： 前往墓地，应穿着深色、素色的衣物，如黑、灰、蓝、白，以示庄重、切忌穿着大红大紫等鲜艳颜色，既是对先人的不敬，也容易在阴气较重之地招惹不必要的麻烦、衣着应整洁，不可过于暴露。

2. 时间选择，阳气为助： 祭扫的最佳时间应在上午九点至下午三点之间（即巳时至未时）、此时段阳气最为充足，能压制墓地的阴气，对生者有保护作用、下午三点后，阳气渐衰，阴气渐长，不宜久留、天黑后更是绝对禁止扫墓。

3. 言行谨慎，不可嬉闹： 墓地是先人安息之所，应保持肃穆、不可在墓区内大声喧哗、嬉笑怒骂，更不可对他人坟墓评头论足、踩踏触摸、夫妻情侣之间应避免在墓地有亲昵举动，此为大不敬、祭祀过程中，应心怀感恩与思念，而非将扫墓当作郊游。

4. 路线规划，往返有别： 俗语有云“来时走旧路，回时走新路”、去祭扫时，可按常规路线、结束后回家，建议绕一小段不同的路，或在途中经过人多热闹的场所（如商场、公园），让身上的气场得以转换，避免将墓地的阴气带回家中。

5. 供品准备，诚心为上： 供品以先人生前喜爱的食物为佳，辅以鲜花、水果、糕点、鲜花最好选用白色或黄色的菊花、百合等，寓意高洁与思念，不宜用带刺的玫瑰、水果数量以单数为宜、重要的是心意，而非铺张浪费。

6. 丙午年特别提醒： 2026年为火马年，火性燥烈，阳气奔放、这一年进行祭扫，需特别注意防火安全，焚烧纸钱时务必在指定区域，待火星完全熄灭后方可离开、火旺之年人们情绪易激动，家庭成员在讨论祭扫事宜或在现场时，应互相体谅，心平气和，避免因小事引发争执，伤了和气，也惊扰了先人。

7. 特殊人群，量力而行：

孕妇： 胎儿气场娇嫩，墓地阴气及祭扫时的悲伤情绪都可能对其产生不利影响，原则上不建议孕妇参与扫墓。

三岁以下幼儿： 幼儿天眼未闭，元神不稳，易受惊吓或感知到不洁之物，也应尽量避免带往墓地。

身患重病或刚动完手术之人： 此类人群元气大伤，气场虚弱，易受外界负能量侵扰，不宜前往墓地，在家中祭拜即可。

祭祀之道，核心在于“诚”与“敬”、择吉日而行，循规仪而为，方能上慰先祖在天之灵，下求家族福运昌隆。